Fior Reyes Educadora

 La ansiedad en tiempos de COVID. La ansiedad se define como Preocupaciones y miedos intensos, excesivos y continuos ante situaciones cotidianas. Es posible que se produzca taquicardia, respiración agitada, sudoración y sensación de cansancio. En los tiempos actuales, al estar pasando por una pandemia, las personas se han visto recluidas en sus hogares mas tiempo del acostumbrado, se han tenido que adaptar a medidas tomadas por el gobierno para preservar la salud de todos, y muchas otras medidas adecuadas a estos tiempos. todo esto, trae como consecuencia, el desequilibrio de la salud, tanto física como emocional.  La ansiedad, es un tema complejo, y en la actualidad representa uno de los trastornos emocionales más frecuentes, incluso en nuestros niños, produciendo alteraciones de la atención, deficits en distintoas fromas, etc. El estrés durante el brote de una enfermedad infecciosa puede en ciertos casos incluir reacciones como: Temor y preocupación por su salud y la salud d...